Você sente muito cansaço, não tem vontade e 🥱 nem energia para nada?
Etão conheça as 3 causas mais comuns do cansaço pela visão da medicina chinesa, e saiba como recuperar a sua energia 🤸🏻‍♀️e vitalidade.

A Medicina Chinesa considera que cada órgão tem uma função energética.
Antes que a doença apareça na estrutura de um órgão e possa ser vista em exames, ocorre um desequilíbrio da função deste órgão.

E o cansaço crônico? Que tipo de desequilíbrio é este?
Bem, ele pode ser um sinal de que algum órgão do seu corpo não está em equilíbrio.
Veja quais são os sintomas mais comuns e os órgãos mais afetados:

1️⃣ Cansaço por deficiência de Sangue 🩸:
Ocorre quando o seu sangue não está suprindo as suas necessidades de energia, sendo associado ao desequilíbrio energético do fígado.
Você pode perceber que também apresenta unhas fracas, olhos ressecados, queda de cabelo, e também muita impaciência e irritabilidade.
O que fazer para combater o cansaço por deficiência do sangue?
Procure ingerir diariamente alimentos ricos em ferro, como uva passa, sementes de abóbora e girassol 🌻.
Não se culpe pela sua irritabilidade, 😤 você está com um problema e precisa de tratamento.
Acupuntura para regular a função do fígado e algumas massagens relaxantes também vão te ajudar muito.

2️⃣ Cansaço por deficiência do Baço:
Você sente o corpo pesado, inchado, a musculatura fraca.
No cansaço por deficiência do baço você já acorda de manhã cansado e com preguiça de sair da cama.
Além disto você tem dificuldade para emagrecer e sente muita vontade de comer 🍫 doces.
O que fazer para acabar com o cansaço por deficiência do baço?
Coma alimentos quentes, evite beber ou comer frios ou gelados.
Também evite os derivados do leite 🥛.
É bem provável que com o tratamento adequado você emagreça e recupere a sua energia.
A drenagem linfática ajuda a eliminar os inchaços e a acupuntura tonifica o seu baço, recuperando a sua energia e ajudando na perda de peso.

3️⃣ Cansaço por deficiência do Rim:
O rim armazena a nossa energia herdada geneticamente, como se fosse uma conta bancária da qual vamos fazendo retiradas durante a vida.
Pode ser que você esteja consumindo exageradamente a sua energia vital pelo excesso de trabalho, sobrecarga de exercícios e também da atividade sexual muito intensa.
Neste caso você pode sentir, além do cansaço, dores nas articulações e nas costas, principalmente na região lombar.
O que fazer para tratar o cansaço por deficiência do rim?
Você precisa ter regras para as suas atividades, reservando um tempo para descansar mais 🛌🏻.
Evite o excesso de atividade sexual, tenha uma rotina de alimentação equilibrada e aça algumas sessões de acupuntura para tonificar a energia do rim e melhor a sua energia vital.

Fique a vontade para fazer perguntas 🙋🏽, nós queremos te ajudar a acabar com este cansaço e recuperar a sua vitalidade.